
"Seepferdchen Modul 2"
Im Kurs "Seepferdchen Modul 2" schwimmen die Kinder nun schon und arbeiten an der Kraft und Ausdauer um die Anforderungen des "Seepferdchen`s" zu erfüllen. Die Grundfertigkeiten (springen, tauchen, gleiten, schweben) werden gefestigt und verbessert. Nun werden sie zu echten "Seepferdchen" und erlernen dazu erste Selbstrettungsmaßnahmen.
Kursziel:
° Schulung der Atmung
° Tauchen nach Gegenstand (min. Schultertief)
° Auftrieb- sinken, steigen, schweben, schwimmen
° Gleiten in Brust- und Rückenlage (5m - 7m)
° verschiedene Sprünge
° Festigung der Arm- und Beinbewegung in Kombination
° Verbesserung Technik um mehr Strecke zu schaffen
° Kraft und Ausdauer
° 25 m - 50 m schwimmen
° Erste Selbstrettungsmaßnahmen
° Baderegeln
Am Ende des Kurses erhalten die Kinder eine "Seepferdchen"- Urkunde mit einem Aufnäher und sind bereit für den nächsten Kurs "Seeräuber".
10- 12 Teilnehmer
Dauer: 10 Wochen (1x wöchentlich)
10 Unterrichtseinheiten à 45 min
Preis: 205,30 Euro* (inkl. Urkunde und Aufnäher)
*inkl. MwSt
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